どういう状態を便秘というの？

　便秘とは、自然な排便のメカニズムが乱れ、便秘排泄物が長時間の間腸内にとどまり、 不快に感じる状態です。健康な人は通常１日１回の便通がありますが、人によって は２～３日に一回の人もいます。しかしその場合でも満足できる排便があり、苦痛 を感じない場合は便秘ではありません。逆に毎日便通があっても苦痛や残便感な ど不快感を伴う場合、「便秘」 とみなします。

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　ここではあえて、便秘ではない症状を詩にして上げてみます。

　これが理想です。つまり、色は山吹色で、大きなバナナかなぎなたの様で、おしりに便がひっつかず、一回の便の量が多くて、便が臭くないのが理想！！

　これ以外の皆様は逆に言うと便秘という事になります！！